Coach sportif à Anglet

Personal trainer – Salle de sport privée

– Remise en forme – Préparation physique – Nutrition adaptée – Bien être – Cardio training – Small groups training

Salle de sport privée à Anglet

Coach sportif d’expérience, dynamique, souriant et à l’écoute de mes clients. Je possède ma propre salle de sport et tout le matériel adéquat pour vous coacher à Anglet. Remise en forme, suivi de sportif, prise de masse ou perte de poids, je travaille dans les différents domaine du coaching, le tout dans des conditions optimales de sécurité et sous mon contrôle.

Une approche du coaching sportif en 3 étapes

1 Reconnaitre son besoin d'un coach sportif

Votre visite sur mon site internet à la recherche d’un coaching sportif est sans aucun doute le fruit d’une longue analyse de vos besoins et l’aboutissement d’un questionnement sur votre état de santé. Votre démarche est la bonne : en tant que coach personnel passionné et par ma connaissance approfondie du corps humain, j’aurai les méthodes pour vous faire progresser sans blessure, que vous soyez dans une optique de remise en forme ou de performance. Il ne vous reste plus qu’à prendre contact avec moi.

2 La prise de contact

Bravo! En me contactant vous avez fait le plus dur, je me charge du reste. Dans un premier temps, nous allons fixer un rendez-vous au Garden, à l’heure qui vous conviendra. Vous y apprendrez à me connaitre et je vous demanderai quelques renseignements qui me serviront à établir votre profil: vos objectifs et vos attentes, ce qui me permettra de comprendre pourquoi vous avez entamé cette démarche de recherche d’un coach sportif, et bien sûr vos disponibilités et vos goûts habituels en matière d’entrainement.

3 Individualisation et préparation ses séances

Après analyse de votre profil et de vos attentes, je mettrai en place des séances les plus adaptées possible afin d’optimiser votre temps consacré au sport. Le choix des exercices, le format et l’intensité seront réfléchis et progressifs ce qui vous permettra de ne pas stagner et de rester motivé en toute sécurité.

Un coach diplômé

Du matériel de qualité

Des séances sur mesure

Programme & Diététique

Pour les changements de composition corporelle, ce que vous mangez aura une part très importante dans le processus, c’est pour cela que Jérémy s’est associé à Damien, un nutritionniste passionné et compétent. Sur demande il vous élaborera des menus adaptés à votre style et votre objectif.

Quelques avis sur mon travail

      EXCELLENT  
   Basée sur 14 avis 
    
 
 
 
   
 
 
       Publié sur Google  
   
   Emma Koska 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Jerem! Ayant toujours détesté le sport, grâce au professionnalisme, à sa bonne humeur, et ses séances efficaces, cela fait 2 ans que je pratique le sport au Garden plusieurs fois par semaine. J’apprécie tout particulièrement les bonnes connaissances de Jerem sur la physiologie du corps. J’ai atteins l’objectif que je m’étais fixée (renforcer le dos) et en plus je ne peu plus m’en passer, qui l’aurait cru..
  
 
      Publié sur Google  
   
   Arnaud Dunoyé 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Coach très pro qui s’adapte à nos besoins 👍 Jérémy m’a aidé à me renforcer le dos notamment et surtout à retrouver de la mobilité 💪 Très belle salle bien équipée avec du bon son 😉 De très bons conseils également pour l’alimentation Bref je ne m’en lasse pas et je recommande 🏋️‍♀️
  
 
      Publié sur Google  
   
   Thibaut LACOME-VALERA 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une belle salle, du bon son et un coach professionnel ! Un grand plaisir de pouvoir évoluer au Garden avec un coach passionné, attentionné et précis... Merci Jerem :)
  
 
      Publié sur Google  
   
   Kevin Castets 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Après quelques années d'excès et de laisser aller, belle remise en forme depuis quelques mois avec Jérem. Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête. Merci à toi
  
 
      Publié sur Google  
   
   Maellie Aurokium 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai pris quelques séances avec Jérémy pour une réhabilitation après une opération, il m'a remis sur pied. Merci à toi
  
 
      Publié sur Google  
   
   Nicolas François-Xavier 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Au top...merci Jeremy!
  
 
      Publié sur Google  
   
   Camille Lissayou 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un coach à l’écoute à ses clients et très professionnel. J’ai atteint mes objectifs grâce à lui. Je recommande les yeux fermés !
  
 
      Publié sur Google  
   
   mazière clarisse 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Jeremy est passionné par son métier et informé, ce qui lui permet d'être très performant. Méthodique il offre une pratique ludique et propose un travail de renforcement musculaire durable. Un très bon accompagnateur sportif.